NATIVE＋LINK SKI SCHOOL blog

以前から行ってみたいと思っていたのですが、なかなか機会がなくて　

今回　やっと行くことができました。

１０時過ぎに駐車場に到着　車は１０台ぐらいあったのですが　それらしき人がみあたらない。

冬と同じでいいのかな？　と思いつつも　チケット売り場のお姉さんに

ここからブーツ履いて行っていいんですよね？

格好はこれで大丈夫ですよね？　　なんて聞いちゃったりして

ちょっとした違和感と期待感をもってゴンドラへ

もう大勢のスキーヤー、ボーダーが滑っていました。

私たちも早く滑ろうと板をつけてリフト乗り場へ

ところが、登れない！！　エッジがかからない　　プラスノーの時は、エッジ研いだほうがいいよ　とは聞いていたのですが　これほどとは！！

ここでビビりが入り　気持ちの高ぶりも抑えられました。

あっ　　（ちなみに）チケットホルダーも忘れずに。

私の第一印象は、アイスバーンをイメージして慎重にプルークで１本目 。

滑るまえには、滑走性を高めるワックスをつけてスタート

水撒きもスタッフの手によって頻繁に行われていました。

滑ってくる人を見ながら水がかからない様に　　ありがとうございます。感謝　感謝

この水撒きが大切です。水が乾いてくると　滑りが悪くなって　急に止まる感じがしました。

慣れている人は、シリコンスプレーを滑るごとにかけて滑ってました。私も１本　塗ってもらいましたが、かなり効きます。最後までスムーズに板が動いてくれて　ひっかかりもないように感じました。

次回は　１　チューンナップ

２　チケットホルダー

３　シリコンスプレー　　　を忘れずに

何本か滑って　少しコツがつかめた感じです。なんとかパラレルスタンスに

うまい人は、半分くらい直滑降してから滑っていました。

これも次回にとっておきましょう。

デモは、お盆も撮影です。

休憩？

スキーだけじゃなく　キャッチボール　サッカー　バスケもできます。

ブーツははかずに持って上がればよかったかも　これも次回に・・・

今さらですが　初のプラスノー

雪の感覚に近く　とても良いトレーニングになりますよ。

技術的にもその他にも課題がいっぱい見つかりました。

今回は、少々悔いを残したまま帰ります。

近いうちにこれ　次回ありますよ。

こんなのもありました。

また気になって　しばし見学。

ガーラ　夏も熱い、

新潟の寺泊中央海岸では、こんなイベントが開催されてました。！！

真夏のビーチに１０ｔもの雪を持ち込んでのスノーボードのビックイベント！

賞金をかけてさまざまな技を繰り出し　観客にアピールしてました。　技が成功すれば大きな歓声と拍手　失敗すれば大きなため息

なんかひきつけられ若者に交じって最後まで見ちゃいました。

水着にブーツ、ボードもいきなもんです。

さすがにコース整備（雪入れ）も頻繁に行われていました。

この雪は、苗場産だそうです。

そして、またまたレルヒさん　サマーバージョン。

今年は、本当に忙しい方で

祝！！　「ゆるキャラ全国トップ１０」

昔話になりますが、浦佐も似たようなイベントをスキーカーニバル（２月の連休）でやってましたよ。

スキーセンター前に重機で穴を掘って　大きな池を作り　Ａ地点付近から滑って池越えに挑戦します 。

水着姿だったり　ふんどし姿だったり　片足で滑ったり　ペアで滑ったりして

教師はもちろん　受講生の方々も飛び入りで参加して　すごい盛り上がってました。

やる方も見てる方も　みんな笑ってました。

なんだかんだで　夏もあと少しです。

皆さんいかがお過ごしですか？　バテてないですか？　暑さを理由に飲みすぎてませんか？

そして、スキーのこと忘れてませんか？　あと４か月もすればまた滑れますよ。

夏のこの時期　自分の滑りを色々な角度から見るのも大切です。

そして、（自分には合わなかったなと思う感覚）　余分なものを排除していく作業も必要です。　さまざまな感覚がある中で　自分に合った感覚を早く見つけるのも重要だと思います。

基礎スキーは特にみている人には、何が良くて何がだめなのか　わかりずらくアピールしずらいスポーツですが、まずは自分自身満足し爽快感を楽しみましょう。そしてこの気持ちが周りの人にも伝わってしまうような滑りを目指しましょう。

浦佐スキー場センター前斜面　土砂崩れから１年がたちました。

７月２９日の朝、報告を受けて現場に行き愕然としました。色々な思いが頭をよぎり　　どうしていいかわからず気持ちが不安定のまま仕事に行ったのを覚えています。

今年の梅雨時期　浦佐はあまり雨が降らない印象でした。今は毎日、猛暑が続いています

そして、なんとなくスキー場に行ってみました。

現在のセンター前とスキーセンターです。

いつもは草刈りをしていて　すっきりしているのですが・・・

慰霊碑も隙間からみえるほどです。

ここでいっぱいコブ練習しましたね。三角～廊下

第三ゲレンデ

ここプラスノーやグレステンには最適な斜面じゃないですか。　と思うのは私だけでしょうか？

山頂には、テニスコートやゴルフ練習場、奥にはゴルフのショートコースもあるんですよ。奥のショートコースは、第二ゲレンデになります。

中越地震以降使ってないですが、北斜面で比較的雪が残る秘密のゲレンデです。

雪不足のシーズン初めやシーズン終わりには、ここでレッスンしていました。

バッジテストもここでしたことあります。

撮影もよくここでしていました。

お客様からは見えないこの場所で、教師の特訓もしていました。

数年前の豪雪の時は、５月初めにスキーを持って上がり　私　滑りました。（４ターン程度の斜面ですが）

山頂からの景色です。ここからのナイターの夜景きれいですよね。

皆様の支えによりネイティブリンクスキースクールは初年度を迎えることができ本当に心から感謝しております。今後も続けていける様　スタッフ一同努力してまいりたいと思っております

話は変わりますが　ロンドンオリンピック

アスリートたちが　今戦っています .   結果が気になりますが・・・

自分にとって満足できるための基準は、誰かに勝ったときではなく　一生懸命やったことで自分がこれだけできたんだという　自分の中の満足感が大切だと思うのですが

こんな気持ちで　私も続けているのかもしれません。

またまた話は変わります。　「生ビール＆鮎まつり」

浦佐も夏のイベント盛りだくさんです。毎日暑いですが、無理せず　おいしいものを食べて乗り越えましょう。

今回のコソ練は、娘と甥っ子を連れていきました。

初心者向けに、まわりやすいグランジャーもあります。

はじめての２人は、どうなるだろう？

と　思いきや２～３本滑ったら　すぐにＴバーで上へ！！

何も言わずとも　どんどんうまくなる２人！！

私の出番はなしです。

２人は、ほっといて　自主練・・・

前回は、一つ一つ運動を確認したので　今回は、その運動をできるだけ途切れないように　動き続けるようにをテーマにトレーニング

こまかい調整ができるのもグレステンの良いところです。

興味がある方は、ぜひ　お試しあれ。

コソ練　始動！！

マラソンの大会がしばらくないのでグレステンに行ってきました。

栃尾の道院高原グレステンスキー場は、浦佐から約１時間のところにあります。

ふらっと行って２～３時間　練習できる手軽さもあり　ときどき利用させてもらってます。　キャンプやトレッキング、ＢＢＱも楽しめ　自然豊かでのどかな　とても雰囲気の良い場所です。

この施設も地震や水害で　何度か被害に遭いました。その度に修理して営業を続けています。これも関係者の努力たわものだと思います。私たちにとって本当にありがたいです。

「グレステン」　グランジャーというローラースキーを使って専用マットを敷いたゲレンデを滑る夏スキーです。　通常のスキーブーツが使えるのでブーツの感覚が違和感なく冬につながります。

雪上のスキーとは少し違い　大きくずれなく　急には止まれないし曲がれないので　ゆっくり確実に運動しないと操作できません。そのため　ごまかしはきかないので基本トレーニングには最適かと思われます。ま　た左右のポジション修正にも役立ちます。

なんと！！　ＲＲＣの皆さんがキャンプしてました

オフシーズンも月１回はキャンプしているそうで・・・　　脱帽

その他いろいろ新潟をとっても満喫しています。

約１年ぶりのグレステン　約２か月ぶりのスキーブーツ

まずは用具の感触をたしかめながら　バランス、ポジションチェック　外足　内足の動かし方　重心移動の方向　タイミングなど　ゆっくり確認しながらのスタートです。

皆さんも熱心にこまかくチェックしています。

いずれは　グレステン＆ＢＢＱ　グレステン＆トレッキングなどのキャンプも企画したいなと個人的に思っています。

何か良い案　ご要望などありましたら　ご連絡ください。

この７月１４・１５は　「浦佐夏祭り」　１５日は「大花火大会」

スキー場の中腹（通称廊下）付近から打ち上げられます。

我が家は真下　　寝て見るぐらいがちょうどいいです。迫力満点の最高の場所です。

近い将来　ネイティブリンクスキースクールの花火を打ち上げたいです。

そして　皆さんと一緒に見れればと　夢見る　今日この頃です。

私自身　初のトレイルランニングに参加してきました。

トレイルランニングとは、主に山などの自然の中を走るスポーツ　登山道や林道など場所の高低に関わらず　舗装されていない自然に、若しくは意図的に踏み固められた道を走る大自然の中を思いっきり走り回ることでリフレッシュされる　なんとも気持ちの良いスポーツです。

この大会は、松永紘明さんプロデュースによる　初心者向けに企画されたもので　県内各地で開催されています。

今回は新潟大会

初心者向けにレース前　講習会が開かれます。

ひもの結び方から本格的な装備についてまで

そして　基本の走り方

登りは、強く蹴って跳ねるようには走らず、小刻みに脚を動かします。ギアを軽くし自転車で坂道を登るイメージです。

下りは、「重心の落下を利用する」　どこかで聞いた覚えのある言葉ですね。

足がついた時　地面にまっすぐ　体の軸が斜面に対して垂直になるように。　軸を起こして後ろのままだと常にブレーキをかけている状態なので太ももに負担が大きくかかりますこれスキーも一緒です　参考にしましょう。

スタート前のコース説明　　山の中で前後の差が開き一人になるときがあるので　ある程度コースを把握しておくのも重要です。

マラソンの師匠も参加してました。さすが準備ばっちりです。

それに比べ　私は・・・

シューズとウエストポーチをレンタルして出場しました。なんとレンタル無料なので初心者でも気軽に参加できます。

初めてでしたが迷子になることもなく　無事完走できました。

トレイルランニングはアップダウン、カーブなど　さまざまな状況によって走り方を意識しなければなりません。また、足場も不安定なので踏み出す場所や方向にも気を使わなければなりません。持久力　バランスはもちろん状況判断も必要になります。スキーのトレーニングにも最適だと思いました。

今回出場して　走った後の達成感の他に　心が 豊かになったと感じました。山の中を走り、心が癒されたのはもちろんですが　松永さんの気さくな話し方やスタッフの心遣い、初心者向けの講習会やレンタルの充実　手作り感いっぱいのあったかい会場の雰囲気が　私にとってとてもあった気がしました。

ネイティブリンクスキースクールでは、移動レッスンや時間的な制限など　皆様には色々とご迷惑をおかけしておりますが　それらをカバーできるように工夫し、また一人一人としっかり向き合った中でレッスンを展開していきたいと思っています。そして、だれでも気軽に参加できるスクールを目指していきたいと思っております。

今日一日　とてもプラスになりました。

松永さん　スタッフの皆さんありがとうございました。

ネイティブリンクスキースクールとして初のオフ企画「八海山エコトレッキング」が開催されました。

お世話になった八海山を山開き前に、感謝を込めてきれいにしようという思いで企画しました。

最後まで心配された天候でしたが、八海山に着いたら何とか雨が止んでくれました。山は雲で覆われていましたが、予定どうり豊野リーダーを先頭に出発しました。

・普段の歩く歩幅の半分

・下りは膝を伸ばしきらない　というアドバイスのもと　最初はゆっくり、慎重に登り始めました。

慣れてきたせいか　皆さんスキーの事を考えながら、前向きに上を目指していました。

・バランスをとりながら足を踏み出した時には　しっかり重心が乗っているかどうか？

・滑りやすい足場の状況の中で、静かに足を置く　エッヂングの強弱の感覚をイメージしながら　など皆さんさすがです。

６合目は、なんなく到着！　少し休憩後　すぐに出発。下見の時は、悪天候のため引き返すこととなった大斜面　今回は少し雪も解け、ルートが見えたので９合目目指します。

あともう少し　最後の難所　鎖場を果敢に攻めています。

８合目　残念ながら真っ白で景色は全く見えません。

９合目の小屋はすぐそこです。

９合目　到着　休憩を含め約３時間　目標達成です

ここで食べるおにぎりは最高です

下りの８合目　空がぬけました！！　この日この時しか見れない景色に恵まれました。

八海山　中ノ岳　駒ヶ岳　越後三山すばらしい

下りも慎重にのはずが・・・　豊野リーダーのレッスンが始まりました。

・膝からの角付けではなく、足首の意識をもっての角付け　外向頃もしっかりと

帰りは、花を見る余裕も

３時２０分　無事　下りロープウエー乗車

見てください　皆さんのこのがんばった姿　泥だらけです。

降りたら　すっかり良い天気になっていました。

皆さん　達成感　充実感いっぱいの　すてきな 笑顔です。

夕方は、BBQで交流会

宮本さんからいただいた　とうもろこし 　みんなでおいしくいただきました。

宮本さん　ごちそうさまでした。

今日　グレステンをしていた島崎さんたちも合流してくれました

皆さん　本当に浦佐を愛し、スキーが大好きな方々です。色々な話をさせてもらい勉強になります。また、いっぱいパワーをもらいました。皆さんなくしてネイティブリンクスキースクールは成り立たないと　あらためて実感しました。

翌日　八海神社で火渡り祭に参加してきました。ネイティブリンクスキースクールの発展を祈願して　びびりながらも渡ってきました。

八海山支配人の渡邉さんです。今回この企画でたいへんお世話になりました。また企画しますので　よろしくお願い致します。

「八海山エコトレッキング」　「BBQ」　「火渡り祭」に参加された皆さん　お疲れ様でした。そして、おりがとうございました。今後は冬だけではなく　年間をとうして交流を深めていけたらと考えていますので　よろしくお願いします。