NATIVE＋LINK SKI SCHOOL blog

皆様、冬の足音がすぐそこまで来ております。
もう初滑りをされた方も多いのでは。

さて、パンフレットの正誤について下記のとおりご報告申し上げます。
細部に誤りがあり、ご迷惑をおかけいたしました。
なお、ウェブサイトでは全てクリーンになっております、お困りの際はスクールオフィシャルサイトをご覧ください。また、Part.2の料金表と参照いただければ、よりわかりやすいかと思います。

この冬も皆さんと雪上であえる事を楽しみにしております。
【アクセス】・（誤）麗 → （正）麓

【料金表】　・かぐら④（誤）12月21日～12月23日 → （正）12月22日～12月24日

【カレンダー】
2013年1月
・1/4～6　（誤）正月C → （正）正月B
2013年2月
・2/15が2/16になっている
2013年3月
・3/18・19　（誤）平日⑳㉑ → （正）平日⑳
・3/20・21　（誤）平日㉒ → （正）平日㉑
・3/18～20 （誤）シニア⑥ → （正）シニア⑤
2013年4月
・4/1～4　かぐら平日フリー　（誤）② → （正）①
・4/8～11　　  〃　　　　　    （誤）③ → （正）②
・4/15～18　　〃　　　　　    （誤）④ → （正）③
・4/22～25　　〃　 　　　　  （誤）⑤ → （正）④
2013年5月
・5/18・19　（誤）かぐら⑥ → （正）かぐら⑤
・5/25・26　（誤）かぐら⑦ → （正）かぐら⑥

新潟は周期的に天気が変わり、ひと雨ごとに冬に近づいている感じです。

紅葉も日々進んで、山も色づき始めました。

今日も予報は雨・・・

覚悟はしていましたが、小雨が降ったりやんだりの

マラソンには最高のコンディションとなりました。

そこで今年　最後のフルマラソン

なんとか目標タイム目指して　スタート。

前半は順調なペース　体も軽い

これは、もしかして自己ベストいけるんじゃないかも？

と思いつつ　折り返し

しかし３０キロ過ぎから　ふくらはぎが「ピキっ」　太ももの裏が「ピキっ」

やばい　やばいと思いながら少しペースを落として様子を見るも

「ピグっ」と足がつってしまい　超失速！！

後半１０キロは超スロースペース！！

前半の貯金も使い果たし、結果は平凡なタイムで終えてしまいました。

しょうがない、こんな時もあると思いつつ

この結果をしっかり受け止め　なぜこうなったのか原因を分析して次に繋げていきたいと思う。

しっかり準備したのに・・・

こんなにトレーニングしたのに・・・

自分では手ごたえあったのに・・・

と思って望んでも　結果が伴わないときがあります。

とても悔しく　もう辞めたいと頭をよぎるときがあります。

こんな気持ちになった時、皆さんに紹介したい言葉があります

「倒れることは恥ではない　恥とは倒れて立ち上がらないことである」　です。

この言葉に　私はとても助けられました。

まだまだ下の方で　もがいている状態ですが

自分の選んだ道に後悔はないと信じています。

しつこくて本当にすいません

まだまだマラソンが続くようです。

今日は、寺泊シーサイドマラソン

海辺の景色はとても新鮮です。

「さわやかな潮風とともに駆け抜ける！」

のはずが・・・超強風！！　しかも後半どしゃ降り！！

寺泊シーサイドマラソンの看板も掲げられず

また休憩所のテントも撤去

海も大荒れです。

そんな中　容赦なく予定どうり　９：００スタート

ゴール後は　寺泊名物「番屋汁」でもてなしです。

いつも　自分だけ出かけているので

たまには家族におみやげでも・・・

この気持ち伝わるかな？

ゲストランナーは有森裕子さん！

この強風の中を走るにあたって「絶対に風とケンカしないように」

自然には勝てるはずないのですから。

向かい風は　ほんの少し前傾で・・・

追い風の時は　しっかり風を受けて走りましょう。

と　シンプルでわかりやすいアドバイスをいただきました。

これを笑って聞き流すのか

この中に重要なヒントが隠されているのでは？　と思うのか

有森さんなら自分の知らない事を教えてくれるだろう

最新の技術を教えてくれるだろうと　期待してしまいます。

しかし、高い技術を持っている人ほど　わかりやすい表現で伝えようとします。

それを聞き逃さず　シンプルなアドバイスこそ　耳を傾けましょう。

お待たせしました、スクール公式サイトが全てUPされました。
紙の制約のため、パンフレットには記載されなかった詳細情報や、
字が小さいと評判のカレンダーのコースリストも見やすくなっています。
どうぞ、どうぞ、ご覧ください！

http://www.nlss-ski.com/

浦佐のすてきな場所を紹介します。

浦佐駅から徒歩５分のところのある八色の森公園で

第８回市民まつりが開催されました。

最近は仕事やマラソンで行けてなかったのですが

今日は久々に日程が合い行ってきました。

野外ステージ

市内市外からたくさんのパフォーマンスを披露してくれました。

みんな「この日のために」と伝わってくるステージです。

屋台もたくさんでていて　すごい人・人・人・・・

遊具もたくさんあり、休日にはピクニックにも最適です

美術館や、 ゆったりのんびりできるスペースも充実しています。

まつりの最後の抽選会で

見事　当選！！

もち豚　ロースブロック　２キロ　Get！！

何か特別の日にいただきたいと思います。

広大な敷地の中にステージ、遊具、BBQスペース、水辺、憩いの空間

色々なイベントの会場になったり、結婚式も行われたりします。

ほんとにすてきな公園です。

季節もだいぶ涼しくなりましたね。　いやっ…寒いくらいです。

ネイティブリンクスキースクールのパンフレットも　お手元に届いたころと思います。

皆さんにお会いできる日を楽しみにしています。

秋雨の新潟マラソンに参加してきました。

１０キロ、ハーフ、フル　あわせて過去最多の１万人を超える参加者でした。

また今回は３０回記念大会

シドニー五輪女子マラソン金メダリスト

女子アスリートとして初の国民栄誉賞受賞

高橋尚子さんがゲストランナーとして参加されました。

新潟の中心市街地を通って　萬代橋を渡り

後半は海沿いを走り抜け　ゴールの陸上競技場を目指しました。

雨にもかかわらず沿道からは、たくさんの声援をいただきました。

沿道の皆様に感謝　大会役員、ボランティアの皆様に感謝

寒い中　本当にありがとうございましたの大会でした。

いつもより準備　気合入ってます

ウエストポーチにドリンク

スタート前にゼリーとアミノスポーツをダブル

２０キロと３５キロ地点でまたアミノスポーツの作戦でスタート

ゴールは陸上競技場

みんな素敵な笑顔で帰ってきます。

残念ながら　自己ベストには及ばなかったですが

まずまずのタイムでゴールできました。

しかし今回は、色々と反省点が見えました。

あと残り３レースですが、課題を修復しながら望みたいと思います。

今回　高橋尚子さんのあいさつで

私の中に　す～っと入ってきた言葉がありました。

「今日　皆さんが走るうえで　それぞれの目標があると思います

私は現役を引退したので　もう１分１秒を争う走りをしなくてよくなりました。

なので、今日の私の目標は　９５００人とハイタッチをすることです。」

本当に最後の最後まで「Ｑちゃんスマイル」を振りまいていました。

わたしもコース途中でハイタッチしました。

マジでうれしかったし　元気もらいました。

この言葉を聞いて忘れかけていたことを思い出した気がしました。

私は自分のスキー、レッスンに集中することは　もちろんですが

ひとりひとりとしっかり向き合い　接することが大切なんだと。

わたしの今シーズンの目標

「できる限り　来て下さった方々に　笑顔で声をかける」

にしました。

帰ってきてニュースのインタビューで　Ｑちゃん言ってました。

「みんな満面の笑顔で近づいてくるんです」

あなたがすてきな笑顔で迎えてくれるから

みんな笑顔になれるのです。

この力　本当にすごいと感じました。

ネイティブリンクスキースクールもパンフレットが完成し

２シーズン目に向けて動きだしました。

シーズンまでわずかですが　色々吸収し　準備していきたいと思っています。

身体は　ほぼ毎週のようにマラソンレースにでているので

いつでもＯＫですが・・・

皆さん！2012-13シーズンのパンフレットができました！
もうお手元に届いているお客様も多いのでは？
今回はPanf1.2と二部の折り込みになっています。ゆっくりご覧になりながら待ちきれない冬を楽しみにしていてください。

またウェブサイトも全面リニューアルいたします！
この連休中からTOPページ、お申し込みページと徐々にサイトアップされて、完全アップにはもう1週間ちょっとかかると思いますが、こちらも要チェック願います。既に事務局も申込受付OKです（11/18までは土日祝日お休みです）

いよいよ二期目のネイティブリンクスキースクール、この冬もどうぞよろしくご愛顧ください！