軽井沢初滑りトレーニングが終了しました。
初日は生憎の天気でしたが2日目の午後にはようやく晴れ間もみえました。
午前中は上下、左右、前後の動きの確認から、それらを融合させていきスキーを動かすベーストレーニングを行いました。午後からはリフトの待ち時間もなくなり滑走距離を長く使い滑走本数を増やしたトレーニングを行いました。徐々に運動のタイミングが変わっていき滑りが良くなっていましたが、左右差がある方がたくさんいましたので、これからハイシーズンに向けての課題にしてもらえればと思います。
しばらく暖かい気候が続きそうです。スキー場のオープンにも影響が出るかもしれません。次回はかぐら初滑り企画、奥只見初滑り企画がスタートします。
まだまだ、申し込みを受け付けております。
皆様のご参加をお待ちしております。