初滑り①

2日間とも　好条件でトレーニングができ

とても感じの良いシーズンインとなりました。

・ウエイトを乗せる

・インサイドをとらえる

・スキーをたわませる

基本的な身体の使い方をみっちり練習しました。

最初は、初滑りということもあり　足元が不安定でしたが

徐々に動きに慣れてきて、しっかりとスキーをコントロールできるようになりました。

そこで　せっかく奥只見なので　急斜面　不整地も楽しんじゃいました。

これからのシーズンが楽しみです。

皆さん　今シーズンもよろしくお願いいたします。

カテゴリー: 未分類パーマリンク